Клиника Psycholigist

star 5.0

Обо мне

Привет! Меня зовут Александра Березович. Я практикующих психотерапевт. На сегодняшний день живу в Израиле, в Тель Авиве, переехала сюда в конце 2021 года из Москвы. Образование: 2006-2011 Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет. Психолог, преподаватель психологии. Факультет Социальной Психологии; 2009 Член ППЛ (Профессиональная Психотерапевтическая Лига); 2009 Повышение квалификации «Эмоционально-образная терапия»; 2011 Повышение квалификации «Системная терапия и консультировании»; 2016-2017 Израиль, Иерусалим. МАСА. Повышения квалификации «Ведение групп». 2018 Повышение квалификации «Арт-терапия: спектр методов»; С 2018 Действительный член Российской Арт-терапевтичеческой ассоциации (Национальный реестр); 2018-2020 Повышение квалификации «Логотерапия и экзистенциальный анализ: программа Института Виктора Франкла (Вена) и Московского Института Психоанализа». 2021 Повышение квалификации «Клиническая психология для логотерапевтов»; 2021-2022 Курс повышения квалификации "Терапия Принятия и Ответственности" АСТ. 2022 «Психотерапия взрослых с СДВГ». 2022 Психотерапия и Привязанность. «Резильентность: адаптация к стрессу и терапия расстройств, связанных со стрессом». 2023 Институт феминисткой терапии & Alter. «Введение в феминистскую терапию». 2023 Центр психологического консультирования «Альтернатива». «Авторы насилия: с чем, зачем и как работать». С чем я работаю ◾️ СДВГ у взрослых ◾️ Тревожность и тревога ◾️ Эмиграция и адаптация ◾️ Эмоциональное выгорание ◾️ Развитие психоэмоциональной сферы ( не понимаю, что чувствую / что хочу) ◾️ Трудности в коммуникации ◾️ Трудности в выстраивании близких отношений ◾️ Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы ◾️ Страх вокруг темы жизни и смерти Публичная деятельность: Спикер SOZNANIEFEST в Москве, июль 2018; Организатор фестиваля арт-терапии «ART.PSY.TEST DRIVE» в Москве, апрель 2018; Организатор фестиваля арт-терапии «Искусство быть» в Москве, апрель 2019; Ведущая мастер-класса на выставке Olga Balarama «Истории, рассказанные телом», 2019; Спикер конференции PSYCHOLOGIES DAY 2019 (спец проект совместно с Louvre Abu Dhabi); Cпикер межрегионального мастер-класса «Метафора в работе психолога» 2019; Преподавательница программы МАСА «Ведение групп», Израиль, Иерусалим, 2022. И еще: Основательница Московской студии психологии и арт-терапии «МОЖНО» . Психолог сервиса по подбору психологов ALTER с 2018; Ведущая полировальный интервизорских групп ALTER Волонтер фонда «БЫТЬ МАМОЙ» (2019-2021); Преподаватель ARTPSY ACADEMY 2019-2022 на курсах «Фототерапия: теория и практика» и « Группая арт-терапия и тренинг». Публикации в журналах Psychologies, Добрые советы, телеканал ДОКТОР. ◾️ Веду тренинги навыков для взрослых с СДВГ

Услуги

Вопросы / Ответы

Перед консультацией оптимально определиться с запросом. Если вам сложно выделить что-то конкретное - это абсолютно ок! На первой консультации я помогу сформулировать запрос. 1. На первой встрече я помогаю конкретизировать запрос и мы начинаем работу. 2. В процессе сессии я задаю уточняющие вопросы и даю упражнения, направленные на решение запроса. Помогаю посмотреть на ситуацию с разных углов и обучаю навыкам, помогающим улучшить качество жизни. Подход, в котором я работаю, больше сфокусирован на здесь и сейчас, чем на далеком прошлом. 3. По окончании сессии я часто задаю домашние задания для самостоятельного выполнения. Я подстраиваю терапевтический процесс под каждого клиента: то, что подходит одному, может абсолютно не сработать с другим. Образование позволяет мне миксовать методы работы и использовать разные терапевтические техники: вербальные (системное консультирование и логотерапия, терапия принятия и ответсвенности), образные (эмоционально-образная терапия) и творческие (арт-терапия и фототерапия). С кем-то мы беседуем в формате диалога, кому-то помогают образы для “озвучивания” происходящего внутри - все индивидуально. ! В работе я использую только научно доказанные подходы психотерапии.
- Понимать, как работает ваша психика, чувства и эмоции. - Формировать отношения к своей жизненной позиции, действиям и чувствам. - Брать ответственности за свою жизнь. Учиться видеть свое активное участие в жизни. - Исследовать ценности и смыслы. - Обучаться новым навыкам, помогающим улучшить качество жизни.
Оптимальное кол-во встреч: 1 раз в неделю; Максимальное кол-во встреч: 2 раза в неделю; Минимальное кол-во встреч: 2 раза в месяц.
Отзывы от клиентов противоречат психотерапевтической этике. Я как психолог ориентирована на процесс терапии, а не на оценку. Каждый человек и каждая жизненная ситуация уникальна: кому-то требуется всего несколько сессий для решения актуального запроса, для другого терапия может занять от года и более.
Для записи перейдите по прямой ссылке: Онлайн-запись